デスクワーク向けのストレッチ講座を開催しました!

 

8月3日(木)「Personal Training Salon COCO...」ご代表 パーソナルトレーナーの村松可菜先生による【ストレッチ講座】が弊社にて開催されました🙌


ユニサス Instagram インスタグラム インスタ コロナに負けるな 新規 開設 アカウント 剪定 除草 草刈 人工芝 草滑り 公園 スポーツ 施設 グラウンド 真砂土 黒土 サッカー テニス 野球 バスケ ゴール コート ゴルフ 庭 フットサル 健康 健康経営 働き方改革 求人 中途採用 工事 管理 遮光ネット 園庭 こども園 幼稚園 野球場 広陵 高校 女子野球 オーダーメイド 注文 完成写真 図面 エキキタ 広島駅 駅 遊び場 サンフレッチェ 予約 子ども 遮光ネット カープ 選手 バッテリー 外木場 呉 下関球場 下関国際 アンケート スポーツ庁 Sport in Life プロジェクト 加盟 オーバーシード 散水機 コストコ 県庁 こも巻き ソテツ 職人 栄養 栄養学 食事 食生活 大学 経済大学 愛宕山 岩国 グラウンドゴルフ テニスセンター 東広島 こうわこども園海田第2 バルコニー クッション クッションパッド 安全 表彰式 新年会 スポーツエールカンパニー ファールポール アンツーカ きらら ハーバード 平和 クライミング ボルダリング エアレーション 桜が丘高校 サンセットビーチ SUP 投球練習 みよし公園


村松先生は、広島市西区にある、女性専用/​広島妊活&ダイエット専門パーソナルジム ココにて、笑顔あふれる生活を送るためのサポートをされております。

 

ユニサス Instagram インスタグラム インスタ コロナに負けるな 新規 開設 アカウント 剪定 除草 草刈 人工芝 草滑り 公園 スポーツ 施設 グラウンド 真砂土 黒土 サッカー テニス 野球 バスケ ゴール コート ゴルフ 庭 フットサル 健康 健康経営 働き方改革 求人 中途採用 工事 管理 遮光ネット 園庭 こども園 幼稚園 野球場 広陵 高校 女子野球 オーダーメイド 注文 完成写真 図面 エキキタ 広島駅 駅 遊び場 サンフレッチェ 予約 子ども 遮光ネット カープ 選手 バッテリー 外木場 呉 下関球場 下関国際 アンケート スポーツ庁 Sport in Life プロジェクト 加盟 オーバーシード 散水機 コストコ 県庁 こも巻き ソテツ 職人 栄養 栄養学 食事 食生活 大学 経済大学 愛宕山 岩国 グラウンドゴルフ テニスセンター 東広島 こうわこども園海田第2 バルコニー クッション クッションパッド 安全 表彰式 新年会 スポーツエールカンパニー ファールポール アンツーカ きらら ハーバード 平和 クライミング ボルダリング エアレーション 桜が丘高校 サンセットビーチ SUP 投球練習 みよし公園



今回は、デスクワーク向けのストレッチや、肩こり・腰痛などの症状緩和の方法を教えていただきました!

弊社の健康経営の一環として始めた、「健康づくりイベント」です♪

最初はどことなく緊張していた参加メンバー達も、村松先生の明るい雰囲気に、少しずつ穏やかな表情になり、教えていただくストレッチを試してみたり、なぜ肩こりなどの症状が出てくるのか、というお話に興味深く耳を傾けておりました。

 

ユニサス Instagram インスタグラム インスタ コロナに負けるな 新規 開設 アカウント 剪定 除草 草刈 人工芝 草滑り 公園 スポーツ 施設 グラウンド 真砂土 黒土 サッカー テニス 野球 バスケ ゴール コート ゴルフ 庭 フットサル 健康 健康経営 働き方改革 求人 中途採用 工事 管理 遮光ネット 園庭 こども園 幼稚園 野球場 広陵 高校 女子野球 オーダーメイド 注文 完成写真 図面 エキキタ 広島駅 駅 遊び場 サンフレッチェ 予約 子ども 遮光ネット カープ 選手 バッテリー 外木場 呉 下関球場 下関国際 アンケート スポーツ庁 Sport in Life プロジェクト 加盟 オーバーシード 散水機 コストコ 県庁 こも巻き ソテツ 職人 栄養 栄養学 食事 食生活 大学 経済大学 愛宕山 岩国 グラウンドゴルフ テニスセンター 東広島 こうわこども園海田第2 バルコニー クッション クッションパッド 安全 表彰式 新年会 スポーツエールカンパニー ファールポール アンツーカ きらら ハーバード 平和 クライミング ボルダリング エアレーション 桜が丘高校 サンセットビーチ SUP 投球練習 みよし公園

ユニサス Instagram インスタグラム インスタ コロナに負けるな 新規 開設 アカウント 剪定 除草 草刈 人工芝 草滑り 公園 スポーツ 施設 グラウンド 真砂土 黒土 サッカー テニス 野球 バスケ ゴール コート ゴルフ 庭 フットサル 健康 健康経営 働き方改革 求人 中途採用 工事 管理 遮光ネット 園庭 こども園 幼稚園 野球場 広陵 高校 女子野球 オーダーメイド 注文 完成写真 図面 エキキタ 広島駅 駅 遊び場 サンフレッチェ 予約 子ども 遮光ネット カープ 選手 バッテリー 外木場 呉 下関球場 下関国際 アンケート スポーツ庁 Sport in Life プロジェクト 加盟 オーバーシード 散水機 コストコ 県庁 こも巻き ソテツ 職人 栄養 栄養学 食事 食生活 大学 経済大学 愛宕山 岩国 グラウンドゴルフ テニスセンター 東広島 こうわこども園海田第2 バルコニー クッション クッションパッド 安全 表彰式 新年会 スポーツエールカンパニー ファールポール アンツーカ きらら ハーバード 平和 クライミング ボルダリング エアレーション 桜が丘高校 サンセットビーチ SUP 投球練習 みよし公園

ユニサス Instagram インスタグラム インスタ コロナに負けるな 新規 開設 アカウント 剪定 除草 草刈 人工芝 草滑り 公園 スポーツ 施設 グラウンド 真砂土 黒土 サッカー テニス 野球 バスケ ゴール コート ゴルフ 庭 フットサル 健康 健康経営 働き方改革 求人 中途採用 工事 管理 遮光ネット 園庭 こども園 幼稚園 野球場 広陵 高校 女子野球 オーダーメイド 注文 完成写真 図面 エキキタ 広島駅 駅 遊び場 サンフレッチェ 予約 子ども 遮光ネット カープ 選手 バッテリー 外木場 呉 下関球場 下関国際 アンケート スポーツ庁 Sport in Life プロジェクト 加盟 オーバーシード 散水機 コストコ 県庁 こも巻き ソテツ 職人 栄養 栄養学 食事 食生活 大学 経済大学 愛宕山 岩国 グラウンドゴルフ テニスセンター 東広島 こうわこども園海田第2 バルコニー クッション クッションパッド 安全 表彰式 新年会 スポーツエールカンパニー ファールポール アンツーカ きらら ハーバード 平和 クライミング ボルダリング エアレーション 桜が丘高校 サンセットビーチ SUP 投球練習 みよし公園


ほんの数秒の深呼吸や、座ったままできるストレッチでも、身体をほぐしリラックスできることを学び、引続き業務内でも取り入れていきたいと思いました。

また、対面で教えていただくことの楽しさを感じました!
会話をしながら、笑い合いながら、心もほぐしていただいたような気がします💛

ユニサスでは、従業員の皆さんの健康を願って、少しずつですが、健康づくり情報の配信やイベント開催などを通して、働きやすい環境を目指してまいります🍀

ご助力いただきました村松先生、ありがとうございました!

「Personal Training Salon COCO...」


 ユニサス Instagram インスタグラム インスタ コロナに負けるな 新規 開設 アカウント 剪定 除草 草刈 人工芝 草滑り 公園 スポーツ 施設 グラウンド 真砂土 黒土 サッカー テニス 野球 バスケ ゴール コート ゴルフ 庭 フットサル 健康 健康経営 働き方改革 求人 中途採用 工事 管理 遮光ネット 園庭 こども園 幼稚園 野球場 広陵 高校 女子野球 オーダーメイド 注文 完成写真 図面 エキキタ 広島駅 駅 遊び場 サンフレッチェ 予約 子ども 遮光ネット カープ 選手 バッテリー 外木場 呉 下関球場 下関国際 アンケート スポーツ庁 Sport in Life プロジェクト 加盟 オーバーシード 散水機 コストコ 県庁 こも巻き ソテツ 職人 栄養 栄養学 食事 食生活 大学 経済大学 愛宕山 岩国 グラウンドゴルフ テニスセンター 東広島 こうわこども園海田第2 バルコニー クッション クッションパッド 安全 表彰式 新年会 スポーツエールカンパニー ファールポール アンツーカ きらら ハーバード 平和 クライミング ボルダリング エアレーション 桜が丘高校 サンセットビーチ SUP 投球練習 みよし公園

 ユニサス Instagram インスタグラム インスタ コロナに負けるな 新規 開設 アカウント 剪定 除草 草刈 人工芝 草滑り 公園 スポーツ 施設 グラウンド 真砂土 黒土 サッカー テニス 野球 バスケ ゴール コート ゴルフ 庭 フットサル 健康 健康経営 働き方改革 求人 中途採用 工事 管理 遮光ネット 園庭 こども園 幼稚園 野球場 広陵 高校 女子野球 オーダーメイド 注文 完成写真 図面 エキキタ 広島駅 駅 遊び場 サンフレッチェ 予約 子ども 遮光ネット カープ 選手 バッテリー 外木場 呉 下関球場 下関国際 アンケート スポーツ庁 Sport in Life プロジェクト 加盟 オーバーシード 散水機 コストコ 県庁 こも巻き ソテツ 職人 栄養 栄養学 食事 食生活 大学 経済大学 愛宕山 岩国 グラウンドゴルフ テニスセンター 東広島 こうわこども園海田第2 バルコニー クッション クッションパッド 安全 表彰式 新年会 スポーツエールカンパニー ファールポール アンツーカ きらら ハーバード 平和 クライミング ボルダリング エアレーション 桜が丘高校 サンセットビーチ SUP 投球練習 みよし公園

 ユニサス Instagram インスタグラム インスタ コロナに負けるな 新規 開設 アカウント 剪定 除草 草刈 人工芝 草滑り 公園 スポーツ 施設 グラウンド 真砂土 黒土 サッカー テニス 野球 バスケ ゴール コート ゴルフ 庭 フットサル 健康 健康経営 働き方改革 求人 中途採用 工事 管理 遮光ネット 園庭 こども園 幼稚園 野球場 広陵 高校 女子野球 オーダーメイド 注文 完成写真 図面 エキキタ 広島駅 駅 遊び場 サンフレッチェ 予約 子ども 遮光ネット カープ 選手 バッテリー 外木場 呉 下関球場 下関国際 アンケート スポーツ庁 Sport in Life プロジェクト 加盟 オーバーシード 散水機 コストコ 県庁 こも巻き ソテツ 職人 栄養 栄養学 食事 食生活 大学 経済大学 愛宕山 岩国 グラウンドゴルフ テニスセンター 東広島 こうわこども園海田第2 バルコニー クッション クッションパッド 安全 表彰式 新年会 スポーツエールカンパニー ファールポール アンツーカ きらら ハーバード 平和 クライミング ボルダリング エアレーション 桜が丘高校 サンセットビーチ SUP 投球練習 みよし公園

 

 

ユニサス公式Instagramも更新中!

↓↓↓

ユニサス Instagram インスタグラム インスタ コロナに負けるな 新規 開設 アカウント 剪定 除草 草刈 人工芝 草滑り 公園 スポーツ 施設 グラウンド 真砂土 黒土 サッカー テニス 野球 バスケ ゴール コート ゴルフ

株式会社ユニサス(@info.unisas) • Instagram写真と動画

 

お問い合わせ先

株式会社ユニサスへのお問い合わせはこちらから

セールス等での「お問い合わせメールフォーム」ご使用はご遠慮いただきますようお願いします。